INQUÉRITO!!!

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quinta-feira, 20 de março de 2014

Pequeno Almoço

Depois do pequeno almoço on the go especial grávida, já da primeira viagem, vem sempre a minha versão pós parto, revista e actualizada:



Não é nada de especial, porque tenho de o preparar num instante, não substituo o leite de vaca, nem tenho presença de espírito para batidos verdes logo pela manhã. Talvez um dia!

Assim, a equação do momento é simples: 

leite meio gordo 
+
Cereais 
(Kellogs, ou Kellogs Special K ou Weetabix ou Nestum 5 cereais... o que houver...)
+
Muesli 
(de frutos tropicais ou normal ou granola)
+
Sementes de linhaça trituradas
+
Bagas Goji
+
Sementes de Chia
+
Levedura de cerveja 
(que é horrível, cheira pessimamente e ainda sabe pior, mas diz que faz bem à produção de leite, e eu estou por tudo)

Deixo a mistura a hidratar as bagas e as sementes enquanto trato dos miúdos e depois, hora do meu pequeno almoço!

AS MARAVILHAS DA MATERNIDADE

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