Mi Blog es tu Casa: Prevenir estrias na gravidez: cosméticos bio e outras soluções naturais

Pedi a uma querida amiga, especialista em receitas saudáveis, vegetarianas e temperos caseiros, no delicioso Receita para Tudo,  para vir aqui falar às Maravilhas, não de receitas saudáveis (mas fica já aqui o pedido de um best of!), mas sim de cosmética alternativa às marcas e produtos que estamos habituadas a ver, nos cuidados a ter durante a gravidez contra as estrias. Ora aqui fica o testemunho verdadeiramente alternativo desta natureba mom to be, que está quase, quase a ter bebé:

Há muito que tenho prometido à minha amiga Inês um post sobre cosméticos naturais na gravidez. A verdade é que o tempo tem sido tão escasso para pôr tudo em marcha que só agora - que estou a chegar ao fim do tempo - me  foi possível cumprir esta promessa.

O objectivo deste post é dar a conhecer alternativas de hidratação para prevenção de estrias na gravidez com cosméticos os outras soluções virgens/naturais que excluam parentes químicos.

Ora todas sabemos a importância que a hidratação da barriga (e não só, coxas e nádegas estão também incluídas) na gravidez para a prevenção de estrias. Talvez fosse importante começar por referir que uma hidratação completa se deve fazer “por dentro e por fora”, isto é, não é apenas com o recurso a cremes e óleos que esta hidratação se faz. Se não hidratarmos bem o nosso interior com água, muita água, (e aqui a água impõe-se sempre aos diuréticos como por exemplo o chá), não há milagres...

Relativamente aos cosméticos biológicos, apresento duas alternativas de uma marca que consumo e que gosto muito: a Mádara. São eles o Mádara Nourishing Cream e o Sculpturing Oil.

Mádara Nourishing Cream

O Mádara NourishingCream, não sendo um creme um gordo, é extremamente nutritivo e rico graças ao extracto de artemísia que deixa a pele mais suave e aveludada. É um creme especialmente indicado para pele seca e por isso rapidamente absorvido não ficando nada ao nível da epiderme, o que facilita o processo de vestir da roupa logo de seguida.

O Mádara Nourishing Cream custa 15€ e eu costumo adquiri-lo na Organii mas também dá para encomendar aqui. Infelizmente não vos posso dizer que dure muito tempo, ao contrário das restantes soluções este creme tem uma duração mais curta (com aplicação diária pouco menos de um mês).

Mádara SculpturingOil

É um óleo de corpo suave e aromático com extractos vitamínicos de rosa mosqueta e cevada que previne o aparecimento de estrias, deixando a pele macia e acetinada. Este óleo está especialmente recomendado para uso durante a gravidez. Ideal é aplica-lo logo a segui ao banho sem enxaguar totalmente o corpo pois ele funde-se com as gotas do corpo e dilui-se muito bem não deixando a pele com efeito oleoso.

O Mádara Sculpturing Oil custa 23€ e possui uma duração longa. Eu compro na Loja Organii mas pode ser encomendado também aqui na Organii Online. 

Relativamente a outros parceiros totalmente naturais, são eles: o Óleo Vegetal de Rosa mosqueta, o Óleo de Coco Biológico Virgem e a Manteiga de Karité (em bruto).

Óleo de Rosa Mosqueta Bio

É um poderoso aliado no combate a estrias (e a rugas também). Pode ser usado  sob a forma de óleo massajando as zonas críticas ou adicionado a um creme (umas gotas apenas para o enriquecer).

Eu uso esta marca - Cattier - e compro no Celeiro mas penso que pode ser encontrado em qualquer ervanária. É importante ressaltar que não é um óleo essencial mas sim um óleo vegetal.. Como sabem as grávidas não podem usar óleos essenciais. O preço é 16,05€ mas um frasco dura muitíssimo tempo uma vez que só se usam umas gotas de cada vez.

Óleo de Coco Biológico Virgem

É um óleo 100% natural de cor branca pura sem ter sido desodorizado ou fraccionado. O Óleo de Coco é facilmente absorvido pela pele, mantendo-a macia sem a deixar gordurosa.

Eu compro o meu online na loja Naturessima mas julgo que também pode ser encontrado em ervanárias. O preço dele é 14,80€ e tem uma durabilidade muito grande.

Manteiga de Karité

Rica em vitamina A e E, com uma textura suave, a Manteiga de Karité retém a humidade e elasticidade da pele e possui uma capacidade de hidratação extra e ajuda no combate às estrias. Também pode ser utilizada para ajudar o tratamento de queimaduras, feridas e cicatrizes, para além de diminuir as rugas, promover a regeneração celular e aumentar a circulação.

Eu uso em bruto pois tenho a sorte de tê-la directamente da origem - a 3€/kg - da Guiné. Cá em Portugal nunca vi à venda em casas de cosméticos ou ervanárias, no entanto fiz uma pesquisa online e descobri esta Manteiga de Karité do Senegal neste site onde me parece ser possível encomendar.

Os dados ficam assim lançados, o importante não se esqueçam é hidratar “por dentro e por fora”, uma vez mais insisto, de manhã e à noite, e depois intercalar a utilização de cremes e óleos de acordo com os vossos gostos e hábitos diários. Não há segredo nenhum!

AS MARAVILHAS DA MATERNIDADE

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